Prato Rápido Com Vegetais
Compartilhar

Receita por: Adriana Nascimento Nunes
Atualizada por: Adriana Nascimento Nunes
Serve: 6 pessoas
Ingredientes
- 560 gramas Couve-flor
- 560 gramas Abobrinha
- 230 gramas Berinjela
- 140 gramas Pimentão Vermelho
- 2 colher de sopa Azeite
- 1 colher de café Pimenta-do-reino
- 1 colher de chá Sal Refinado
- 1 colher de chá Alho Em Pó
- 200 gramas Queijo Mussarela Ralada
- 1 Cebola Roxa Em Tiras
- 1 Tomate
- 1 colher de sopa Salsinha
- 4 Ovos Grandes
- 1 colher de chá Orégano
- 200 gramas Creme De Ricota
Modo de Preparo
- Comece colocando em uma assadeira, a couve flor crua, espalhe ela por toda assadeira. Adicione a abobrinha com casca picada em cubinhos, acrescente também a berinjela com casca cortada em cubinhos e o pimentão vermelho picado em cubinhos maiores.
- Tempere com o azeite, a pimenta do reino, o sal e o alho em pó, tampe com um pedaço de folha de alumínio e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por 20 minutos.
- Enquanto isso, em uma tigela grande, coloque os ovos e tempere-os com sal, pimenta do reino e orégano, misture tudo muito bem até homogeneizar. Acrescente a ricotta e o azeite, volte a misturar até que se homogeneíze.
- Dado o tempo dos vegetais no forno, retire-os do forno e com uma colher, misture os legumes e transfira-os para a tigela com a mistura que fizemos. Misture muito bem para que o creme agregue nos vegetais.
- Passe-os novamente para a assadeira, espalhe bem.
- Adicione o queijo por cima, adicione a cebola roxa cortada em tiras, o tomate picado em cubinhos e salsinha a gosto.
- Finalize, levando ao forno pré-aquecido a 180 graus por 15 minutos.
- Sirva-se.