Tapioca: Pós Treino
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Receita por: Mayra

Atualizada por: Mayra

Serve: 1 pessoas

Ingredientes
  • 3 colher de sopa Tapioca
  • 1 Queijo Branco
  • 25 gramas Whey
  • 1/2 Tomate
Modo de Preparo
  1. Queijo branco = cottage, ricotta ou minas frescal.
  2. Whey = pode ser frango (70g).