Whey
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Sem Restrições

Receita por: Nathy

Atualizada por: Nathy

Tempo de Preparo: 5 minutos

Serve: 1 pessoas

Ingredientes
  • 100 mililitro Leite Desnatado
  • Banana
  • 1 colher de sopa Morango
  • 1 Whey Protein
Modo de Preparo
  1. Colocar o leite gelado no copo do Mixer ou Liquidificador
  2. Colocar 3 pedaços de banana congelada Colocar 3 morangos congelados ou Pedaços de mamão Colocar 1 Scoop de Whey (baunilha ou o sabor que preferir)
  3. Bater no Mixer ou Liquidificador até virar um creme homogêneo